Judėjimo laisvė yra vienas svarbiausių dalykų žmogaus savijautai. Kai dėl ligos, traumos ar amžiaus kūnas nebeklauso taip, kaip anksčiau, net trumpas ėjimas į virtuvę ar parduotuvę gali tapti išbandymu. Čia praverčia pagalbinės priemonės – vaikštynės, ramentai ir lazdos. Bet kuri jų tinkamiausia? Atsakymas priklauso nuo žmogaus būklės, įpročių ir kasdienės aplinkos.
Vaikštynė – stabilumas ir pasitikėjimas kiekviename žingsnyje
Vaikštynė dažnai tampa pirmu pasirinkimu, kai žmogui sunku išlaikyti pusiausvyrą. Ji suteikia stabilų atramos tašką ir leidžia judėti lėčiau, tačiau užtikrinant saugumą. Pacientai, kuriems sunku žengti ilgą atstumą be poilsio, vertina vaikštynės sėdynę – galima prisėsti, atsipūsti ir tęsti kelią.
Neretai slaugant senjorus girdima istorija: anksčiau bijojo eiti net iki pašto dėžutės, o atsiradus vaikštynei vėl drįso išeiti į lauką. Tokia patirtis parodo, kad įrenginys nėra tik pagalbinė priemonė, bet ir priemonė sugrąžinanti dalį savarankiškumo.
Ramentai – pagalba po traumų ir operacijų
Ramentai labiausiai tinka tada, kai reikia laikinai sumažinti svorį vienai kojai. Po operacijų ar traumų jie leidžia atsiremti į rankas ir išvengti apkrovos. Tačiau jie reikalauja daugiau jėgos ir koordinacijos, todėl ne visi pacientai gali jais patogiai naudotis.
Kai kuriems žmonėms pirmosios dienos su ramentais atrodo sunkios – rankos greitai pavargsta, o judėjimas tampa lėtesnis. Tačiau pripratus, ramentai padeda greičiau atgauti mobilumą. Ne kartą pasitaiko, kad žmogus po operacijos pradeda nuo ramentų, o vėliau pereina prie lazdos ar vaikštynės.
Lazda – subtili atrama kasdienai
Lazda dažnai asocijuojasi su amžiumi, tačiau iš tikrųjų tai yra viena paprasčiausių ir praktiškiausių priemonių. Ji suteikia atramą vienoje rankoje ir padeda išlaikyti balansą vaikštant. Lazda ypač naudinga tiems, kurie nejaučia didelio nestabilumo, bet nori papildomo saugumo žingsniuojant lauke ar namuose.
Įdomu tai, kad daugelis žmonių pradeda naudoti lazdą ne iš karto. Iš pradžių jie bando ignoruoti sunkumus, bet kai vieną dieną tenka stvertis už sienos ar spintelės, supranta, kad lazdos pagalba suteiktų daugiau ramybės.
Kaip pasirinkti tinkamiausią priemonę?
Nors visos trys priemonės atlieka atramos funkciją, jų pasirinkimas priklauso nuo paciento poreikių. Jei žmogus jaučiasi labai nesaugiai, geriau rinktis vaikštynę. Jei problema laikina – po traumos ar operacijos – tinka ramentai. O jei reikia tik lengvo palaikymo, pakanka lazdos.
Svarbu ir tai, kad priemonė būtų tinkamo dydžio. Per aukštas ar per žemas pagalbininkas gali ne padėti, o dar labiau apsunkinti judėjimą. Todėl prieš įsigyjant rekomenduojama pasikonsultuoti arba bent jau pasimatuoti.
Kur rasti patikimų priemonių?
Šeimos, kurios susiduria su slaugos iššūkiais, dažnai nežino nuo ko pradėti. Tinkamiausia vieta ieškoti yra specializuotos parduotuvės, kuriose prekės parinktos būtent pacientams. Viena jų – www.slauga.lt. Čia galima rasti tiek vaikštynių, tiek ramentų, tiek lazdų, taip pat gauti patarimus, kas labiau tinka konkrečiam atvejui.
Žmonės, įsigiję priemonę tokioje vietoje, pasakoja, kad skirtumas akivaizdus – pritaikymas, patogumas ir kokybė čia visai kito lygio nei atsitiktinai nusipirkus.
Mobilumas – tai daugiau nei judėjimas
Kai žmogus gauna tinkamą pagalbinę priemonę, pasikeičia ne tik jo fizinės galimybės, bet ir emocinė būsena. Pacientas pradeda jaustis saugesnis, išdrįsta išeiti iš namų, o šeimos nariai gali būti ramūs, kad sumažėja griuvimo rizika.
Vaikštynė, ramentai ar lazda – kiekviena priemonė turi savo privalumų, o teisingai pasirinkus, ji tampa tiltu į savarankiškesnį gyvenimą.
